Zielgruppe-Trainingsziel-Inhalte
Zeitmanagement-Seminare Stress-Management-Training
Zielgruppe
- Führungskräfte und selbstständige Sachbearbeiter, die trotz Überbelastung konsequent ihre Ziele erreichen wollen
- Führungskräfte und selbstständige Sachbearbeiter, die den Widerspruch unterschiedlicher Aufgaben, Ziele und Interessen aushalten, dennoch Grenzen respektieren und eine gesunde Balance zwischen Beruf- und Privatleben suchen
- Führungskräfte, die neue Herausforderungen identifizieren, daraus Ziele ableiten und für deren Realisierung Handlungsspielraum gewinnen wollen
Trainingsziel
- Das eigene Potential wird bewusst gemacht und weiterentwickelt
- Sich selbst herausfordernde Ziele werden formuliert und Freiräume für deren Realisierung geschaffen
- Die Bugwelle der unerledigten Aufgaben reduziert sich
- Prioritäten werden bewusst und weitsichtig gesetzt
- Strategische Aufgaben und Tagesgeschäft werden unter einen Hut gebracht
- Der direkte Zusammenhang zwischen dem Gleichgewicht in den Lebensrollen und der Leistungsbereitschaft bzw. -fähigkeit im Beruf wird dargestellt und erkannt
- Die psychische Überlastung reduziert sich: Leisten und Loslassen
- Erlerntes wird in den Alltag umgesetzt
Inhalte
- Analyse des Zeit- und Persönlichkeitstyps
- Entwicklung einer positiven Grundeinstellung
- Klärung der Ziele und Prioritäten
- Individuelle Aufgaben- und Zeitplanung
- Palm/Outlook/Lotus-Notes oder Zeitplanbuch
- Strategisches Denken und Balance halten werden in die Tages- und Wochenplanung integriert
- Störmanagement
- Konkrete Arbeitsplatzorganisation
- Begrenzung der Kommunikation
- Delegation
- Erstellung eines individuellen Aktionsplanes
- Umsetzungshilfen
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